Se for de comida mesmo, antes de abrir a geladeira e ver o que tem, faça o oposto: tente encontrar de dentro para fora a comida que seu corpo está pedindo.
Doce ou salgado?
Frio ou quente?
Macio, crocante, massudo?
Mais líquido ou mais seco?
Mais apimentado ou suave?
Use estas perguntas e outras que você quiser inventar para descobrir o que pisca de dentro agora para esta fome.
E conte para a gente o que apareceu!
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