consciencia alimentar

“Estômago dilatado” e a Consciência Alimentar

Elisabeth C. Wajnryt Consciência Alimentar

Uma pergunta que surgiu na palestra de Consciência Alimentar do Clube Alto de Pinheiros: Se dieta não adianta porque vem sempre com o rebote de engordar tudo de novo e mais um pouco, o que fazer depois de um período de comilança “inconsciente”, tipo viagem de navio ou o período de sequência de festas que já vem chegando? Parece que …