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Recaídas

Elisabeth C. Wajnryt Compulsão Alimentar

  Quem não as tem! A gente se empenha em algum ato de auto-aprimoramento, começa a se sentir melhor e aí a recaída vem. É como uma rasteira: “Ah, você pensava que estava com a bola toda!” Em geral, o modo que a gente aprendeu a lidar com elas é se auto-atacando. Achamos que só mudamos com crítica. Não pode …