emagrecer num passe de mágica - compulsão alimentar

Achava que ia emagrecer num passe de mágica

Elisabeth C. Wajnryt Depoimentos

Nesse mês recebi o depoimento da paciente M. S., que pensava em “emagrecer num passe de mágica”, do grupo de apoio a pacientes que conduzo.

Quando cheguei à primeira vez na reunião, achava que iria emagrecer num passe de mágica, como todo regime milagroso, sem muitas expectativas, ou com muita coisa…

Depois de um mês que foi colocado todo o processo, de o que você, ou melhor, eu quero comer, e estou com fome, veio toda uma vida, de que não estava me alimentando para mim, e sim, o que vinha entrando na boca, as raivas, a tristezas, alegrias, etc, foram anos de prisão, da cabeça voando e a barriga enchendo, que as emoções envolvidas não estavam presentes, no consciente.

E com nossos encontros, você foi mostrando no que vinha por trás da comida e, ao mesmo tempo o que é assustador e esclarecedor… a falta de percepção alimentar. E emocionalmente recorríamos para a comida, tanto louca ou não.

E as emoções foram ficando reais e substanciosas, de com muito empenho de se encontrar e separar, emoção da realidade alimentar.

Amei de paixão todos os dias que passamos juntas e agradeço sua paciência e sabedoria, tudo o que tirou do fundo da minha alma, escondido até então. E como eu posso me defender, que aprendi (um pouco pelo menos) do ataque compulsivo alimentar.

Obrigada.

Por mais que não perdi medidas… ainda.

Aprendi a me conhecer melhor, e não me esconder ou disfarçar os problemas e sim, tentar enfrentá-los. E tenho uma certa consciência de mim.

Gostaria de continuar assim, e muito, please.

M. 10/05/2016

M. obrigada pelo depoimento e por autorizar a publicação! Parabéns pela evolução e fique tranquila que as medidas chegam na medida certa para te fazer feliz e saudável com sua alimentação, com seu peso e com seu corpo, afinal esse é o objetivo!

 

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foto: pixabay / BibBornem