Hoje em dia somos levados a pensar que é natural, e quase uma obrigação, expormos o corpo em todos os seus ângulos. Especialmente se estamos em forma.
Crianças, adolescentes, noivas, mães, senhoras, estamos todas no mesmo barco.
Constato em meu trabalho que às vezes as pessoas submetem-se à moda, mesmo quando não se sentem tão à vontade assim, sendo escrutinizadas como se estivessem na passarela, avaliadas por sua aparência. Muitos adolescentes não se sentem prontos para os efeitos de tal exposição.
Que tal revermos nossos valores e nosso guarda roupa? Nos workshops que dou sobre Compulsão Alimentar temos um exercício sobre isso em que o resultado deve ser fiel a critérios internos:
1-Só ficam as roupas que me cabem, para o tamanho que estou agora.
2- Do que sobrou, só fica o que me serve, isto é, o que me representa, aquilo que quando visto, me sinto eu, bem representada.
Mãos a obra!
Esta ilustração foi tirada do site ClothesSwish, que promove trocas de roupas que você já “cansou”.