Mari está procurando um certo endereço em seu celular. Ana não perde a oportunidade: Mari, que legal! Essa imagem pode ser uma inspiração para nos ajudar a dar uma pausa em nosso dia! Aprendi em minha terapia que essa é uma das formas de me acalmar e me centrar e isso é muito importante para eu me sentir menos compulsiva …

Se até aqui, você se identificou com a Ana em mais de um post, você está no caminho certo, de cuidar da sua saúde de uma maneira mais prática e “sem neuras”. Se você se identificou mais com a Mari especialmente no post anterior (Será que tem saída?), saiba que há toda uma linha de profissionais cujo trabalho pode ajudar, …

Mari: Ana, você é tão diferente das minhas outras amigas! Parece mais desencanada com sua forma física, não faz dieta! Eu não consigo parar de pensar na comida, se comi, se não devia ter comido, o que vou comer. Também não paro de me preocupar com o corpo, se engordei, emagreci… Ana: Eu me preocupo com isso, só que de …

Mari e Ana estão num churrasco na casa de amigos. O almoço já está terminando, todo mundo exagerou um pouco, e as rodinhas de conversa se formam. Mari conversa com um grupo de amigos sobre a última dieta que está fazendo. Todos se dividem entre comentar sua aparência, competir para ver quem está fazendo a dieta mais efetiva e comer …

São nove horas da noite de domingo. Mari está diante da geladeira. Pensa em preparar algo de acordo com a dieta que está seguindo quando de repente olha para o bolo que sobrou. Desvia o olhar, olha de novo, e quando percebe, já comeu uma boa parte dele ali, de pé, com a mão. Mari não se conforma: “Meti o …

Mari convidou Ana para almoçar em sua casa e resolve mostrar uma roupa nova. Ana: Uau, quanta roupa legal! Mari: Mas nunca tenho o que vestir… A maioria não me serve. Tenho roupas tamanho pequeno, médio e grande. As “P”, que são para aquelas fases em que está se sentindo maravilhosa, mais magra. As “G”, são para aqueles dias ou …

Mari e Ana estão caminhando na praia. Mari: Ana, eu sou tão gorda quanto aquela mulher lá na frente? Ana: Que pergunta é essa? Você não sabe? Parece que não tem noção do seu corpo! Mari: Pois é, eu realmente não sei. Estou sempre engordando ou emagrecendo, aquele tal do “ioiô” na balança. Pareço uma sanfona, acordo todo dia uma …

No meu livro “E Foram Magros e Felizes Para Sempre? As portas de saída da compulsão alimentar” há duas personagens, que foram desenhadas pelo meu amigo, cartunista premiado, Custódio Rosa: Mari (à direita) é uma mulher bacana, só que enredada na Compulsão Alimentar. Ela se submete a dietas bem restritas, vai atrás de novos procedimentos estéticos ainda não comprovados cientificamente …